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关于发短信说你信用卡逾期了并且说要上门的情况，需要谨慎对待，确保验证信息的真实性。以下是一些建议。
1、验证信息来源：确保收到的短信确实来自银行或其他合法金融机构，不要轻信来自不明来源或可疑号码的短信。
2、信用卡逾期确认：检查个人信用卡账单，确认是否真的有逾期情况。
3、与银行联系：如果确认有逾期情况，直接联系银行的客服部门，了解详细的还款情况和应对策略。
4、注意言辞和态度：在短信中，如果言辞威胁或态度强硬，可能是一种催收手段，但还是应该保持冷静，并与银行进行沟通。
5、不轻易泄露个人信息：不要回复短信并请求验证个人信息，特别是要求提供敏感信息如密码、验证码等。
6、警惕上门访问：尽管银行或其他金融机构的催收人员可能会上门访问，但通常会提前通知并遵守法律程序，如果突然有人声称是银行催收人员并要求上门，务必验证其身份。
7、保持沟通：无论是否逾期，与银行保持沟通是很重要的，如果有困难，可以向银行说明情况并寻求帮助。
对于任何涉及信用卡逾期和上门催收的信息，务必谨慎对待，确保验证信息的真实性，并与银行保持沟通，如果感到不安或担心，寻求专业法律建议也是一个好主意。